Aktiviteter på Seniorcenter

Måndag 5 juni
10:00 Stickcafé. Handarbeta, fika och umgås.

10:00 Snabba promenaden, start utanför SeniorCenter

10:15-11:00 Sittande gympa

Tisdag 6 juni
Nationaldagen - Stängt

Onsdag 7 juni
10:15-11:00 Sittande Yoga.
Lugnt och avslappnande pass sittandes på stol.

14:30 Nationaldagsfirande.
Igår var det Sveriges nationaldag. Vi visar "Svenska flaggans dag" en sammanfattning av Svenska Flaggans Dag från "premiären" 1916 fram till 1983 då den sjätte juni också blev Sveriges nationaldag. Filmen är 20 minuter. Sverigequiz och bakelse! Kaffe och bakelse 44 kr.

Torsdag 8 juni
8:30-10:00 STÄNGT pga personalutbildning

10:00-12:00 Syn och Hörsel-instruktören har Drop In
Kom och ställ dina frågor som rör dina hjälpmedel kring syn och hörsel.

10:15-11:00 Cirkelpass
Varierande och bra övningar för hela kroppen. Vi använder olika typer av redskap vid 10 stationer under träningspasset.

14:00 Sommartorsdag med bingo.
4 spel med paus för fika. 25 kr/bricka. Endast kontant betalning.

Fredag 9 juni
10:30-11:30 Trivselcafé
Vi samtalar, spelar kort och brädspel, löser korsord och umgås kring kaffebordet.

14:00-16:00 Jukebox med Dansbandstema
Varje fredag i sommar spelar vi musik med olika teman på terrassen. I kombination med socialt sällskap och en glass eller fika kan det bli bästa sättet att välkomna helgen! Vid dåligt väder spelas musiken i matsalen.

Måndag 12 juni
10:00 Snabba promenaden, start utanför SeniorCenter

10:00 Stickcafé. Ta med dig eget handarbete, njut av en fika och umgås.

10:15-11:00 Sittande gympa

14:30 Dokumentärfilm ”Kvinnan som knäckte maffian”.
Elizebeth Friedman lever ett vanligt liv i USA. Inget skvallrar om hennes arbete: att knäcka maffians hemliga koder. Hon ligger också bakom knäckandet av nazisternas hemliga Enigmakod under 2:a världskriget. Filmen är 50 minuter.

Tisdag 13 juni
10:30-11:15 Styrka & balans (Obs tiden!)
Träningspass för hela kroppen där vi utmanar vår styrka och balans i sittande och stående övningar.

14:00 Guidad visning Lusthuset vid Villa Giacomina
Välkommen till en visning där Jakob Öster och Sandra Wall från Vänermuseet guidar vid lusthuset. Historien om Villa Giacomina går tillbaka till 1500-talet. När Claes Julius Ekeblad tog över egendomen blev det upptakten till den vackra plats vi kan strosa runt i idag. Enligt senaste 1700-tals mode anlades en engelsk park med lusthus i klassicistisk stil. Genom slingrande stigar nås det åttkantiga lusthuset, ståtligt placerat på en höjd med utsikt över Kinneviken och Kinnekulle.
Samling Skogshyddans parkering kl.13:45.
Begränsat antal platser. Föranmälan krävs. 50 kr, kontant förbetalning på SeniorCenter senast 9/6.
Obs! Bindande anmälan.

 Onsdag 14 juni
10:15-11:00 Sittande Yoga.
Lugnt och avslappnande pass sittandes på stol.

11:30-16:30 Studentfirande
·         11:30-13:30 Festlig lunch med kallskuret, exotiska frukter och potatissallad.
·         13:30-16:00 Prinsessbakelse och kaffe för 44 kr i vårt café.
·         15:00 Studenternas utspring visas på vår stora TV-skärm i matsalen.
·         16:00 Se studenterna tåga förbi utanför våra fönster på sin väg mot Stadsträdgården.

Torsdag 15 juni
10:15-11:00 Cirkelpass
Varierande och bra övningar för hela kroppen. Vi använder olika typer av redskap vid 10 stationer under träningspasset.

14:00 Sommartorsdag med surfskola.
Lär dig swisha! Ett smidigt sätt att betala eller överföra pengar på ett säkert sätt i din mobiltelefon. IT-pedagog Elin Axelsson förevisar och ger dig möjlighet att öva. Medtag egen mobiltelefon.

Fredag 16 juni
10:30-11:30 Trivselcafé
Vi samtalar, spelar kort och brädspel, löser korsord och umgås kring kaffebordet.

14:00-16:00 Jukebox med tema: Eva Eastwood
Varje fredag i sommar spelar vi musik med olika teman på terrassen. I kombination med socialt sällskap och en glass eller fika kan det bli bästa sättet att välkomna helgen! Vid dåligt väder spelas musiken i matsalen.

Måndag 19 juni
10:00 Snabba promenaden, start utanför SeniorCenter

10:00 Stickcafé. Ta med dig eget handarbete, njut av en fika och umgås.

10:15-11:00 Sittande gympa

14:30 Våffelcafé.
Våffla med grädde eller valfri kula glass samt sylt och kaffe 45 kr.

Tisdag 20 juni
10:15-11:00 Styrka & balans
Träningspass för hela kroppen där vi utmanar vår styrka och balans i sittande och stående övningar.

14:00 Vi spelar Boule på takterrassen eller inne i matsalen.

Onsdag 21 juni
10:15-11:00 Sittande Yoga.
Lugnt och avslappnande pass sittandes på stol.

11:30-13:30 Midsommarlunch. Sill och potatis samt efterrätt med jordgubbar. Ingen föranmälan krävs.

Torsdag 22 juni
10:15-11:00 Cirkelpass. Varierande övningar för hela kroppen.
Vi använder olika typer av redskap vid 10 stationer under träningspasset.

Vi stänger kl.15:00 denna dag!

Fredag 23 juni
MIDSOMMARAFTON - Stängt

Måndag 26 juni
10:00 Snabba promenaden, start utanför SeniorCenter

10:00 Stickcafé. Ta med dig eget handarbete, njut av en fika och umgås.

10:15-11:00 Sittande gympa

14:30 Sommarbingo.
4 spel med paus för fika. 25 kr/bricka. Endast kontant betalning.

Tisdag 27 juni
10:15-11:00 Styrka & balans
Träningspass för hela kroppen där vi utmanar vår styrka och balans i sittande och stående övningar.

14:00 Utflykt till Stadsnära lantgård i Råda
Vi får en rundvandring för att se och klappa gårdens djur, besöker köksträdgården med växthus, grönsaksland, frukt- och bärträd. Här finns även ett café och gårdsbutik där vi kan köpa hembakat fika och produkter från gården. Samling på parkeringen vid lantgården kl.13:45.
Föranmälan krävs. 0510-77 12 88

Onsdag 28 juni
10:15-11:00 Sittande Yoga.
Lugnt och avslappnande pass sittandes på stol.

14:30 Sommarspelen.
Vi umgås och spelar klassiska spel såsom dart, boccia, ringkastning med mera. Fina priser utlovas.

Torsdag 29 juni
10:15-11:00 Cirkelpass
Varierande och bra övningar för hela kroppen. Vi använder olika typer av redskap vid 10 stationer under träningspasset.

11:20 Sopplunch med bio.
Ät en god sopplunch på SeniorCenter och gå sedan till Folkets hus och se filmen "Madeleine och taxichauffören”. Lunch och bio 135kr. Begränsat antal platser, föranmälan krävs, 0510-77 12 88.

14:00 Sommartorsdag om Ted Gärdestad
Ett TV-program om Ted Gärdestads musik. Arkivbilder från hela Ted Gärdestads musikaliska karriär och intervjuer med personer som har påverkat och påverkats av Teds musik. Medverkande: Kenneth Gärdestad, Björn Borg, Niklas Strömstedt, Janne Schaffer, Kent Finell m.fl. 29 min.

Fredag 30 juni
10:30-11:30 Trivselcafé
Vi samtalar, spelar kort och brädspel, löser korsord och umgås kring kaffebordet.

14:00-16:00 Jukebox med Elvistema
Varje fredag i sommar spelar vi musik med olika teman på terrassen. I kombination med socialt sällskap och en glass eller fika kan det bli bästa sättet att välkomna helgen! Vid dåligt väder spelas musiken i matsalen.